協會消息

10月賦能課程:找回照顧自己的力量|照顧自己,是照顧家人的開始

照顧自己,不是自私,而是讓自己有更多力量繼續陪伴家人。 給自己一點時間、一些喘息, 也給自己一個重新找回力量的機會。

📢 10月課程開始報名囉!

🌿找回照顧自己的力量🌿

照顧家人的路上,我們常常把自己放到最後。

忙著陪伴、忙著處理生活大小事,卻忘了問問自己:

「最近的我,還好嗎?」💛

這次邀請 王亭力臨床心理師,陪伴照顧者一起看見自己的壓力與情緒,

學習在忙碌的照顧生活中,找到適合自己的調適方式。

🌱照顧自己,不是自私,而是讓自己有更多力量繼續陪伴家人。

給自己一點時間、一些喘息,

也給自己一個重新找回力量的機會。💚

💬課程主題:找回照顧自己的力量|照顧自己,是照顧家人的開始

📍 講師:王亭力臨床心理師 /心之森心理治療所

📅 課程時間與形式

本系列課程共計兩堂:

🔸【第一堂:線上課】

日期:10月8日(四)下午14:00~15:30

上課方式:Google Meet線上授課

人數:不限

🔸【第二堂:實體課】

日期:10月15日 (四)下午14:00~16:00

地點: 高雄市苓雅區中正二路175號13樓之3(台灣文創訓練中心)

人數:20人(額滿為止)

🌟實體+線上兩堂課可以同時報名參加,也可以選擇一堂適合你的學習方式報名。

👉活動詳情請參閱報名表單和活動DM

🉐報名連結:https://forms.gle/wYAiPzCKM2uuvTMC7

適合對象:腦外傷傷者家屬、照顧者 / 陪伴者、相關助人工作者、對課程有興趣之民眾

★【溫馨提醒】 本課程為免費公益課程,採事先報名,請珍惜經費資源。

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